前回記事 akaitubasa00.hateblo.jp 前回のおさらい 読書、ランニング、筋トレ…習慣化したいものがある。 だが、昔からやっていてすでに習慣化されているものが邪魔をする。 グラブルFGOなどの「ゲーム」 テレビやYouTube、ネトフリなどの「動画視聴」 いわゆ…